Une literie de qualité peut vous procurer différents avantages. Elle favorise le sommeil réparateur. Ce qui vous permet de garder une bonne santé, mais aussi une belle peau. À ce propos, votre oreiller joue un rôle primordial pour la prévention des plis sur le visage au réveil. En effet, il ne sert pas uniquement à soutenir votre nuque. Il peut également vous aider à préserver votre beauté. Pour profiter de ce bienfait, vous devez choisir le bon modèle. Vous disposez de diverses astuces pour y arriver. Découvrez-les à travers cet article.
Le meilleur oreiller doit vous aider à prévenir l’apparition des rides du sommeil
Ce n’est pas forcément évident de bien choisir les pièces qui composent votre literie. Pour y parvenir, il est essentiel de consulter un comparatif consacré à chaque élément. Cette méthode vous permet de découvrir les meilleurs oreillers qui existent dans le commerce. Il ne vous reste alors qu’à en sélectionner un en fonction de vos besoins. Si vous souhaitez profiter d’un bon soutien, un coussin ergonomique peut vous convenir. En revanche, si votre but est de conserver une peau lisse, misez plutôt sur un modèle qui prévient les rides.
Les rides du sommeil apparaissent sur le visage à cause de la peau qui se déforme au contact de la taie. Ce phénomène est perceptible notamment chez les individus qui ont l’habitude de dormir sur le côté et sur le ventre. Ce qui représente plus de 90 % de la population. Or, même si ces plis se veulent être plutôt ponctuels, ils peuvent s’ancrer définitivement dans les joues avec l’âge. Certains types d’oreillers peuvent aider à les minimiser. C’est le cas des modèles anti-âge. Ils sont conçus de façon à ce que votre tête soit retenue entre les creux présents sur chaque côté. Cela permet d’éviter la formation des rides, mais aussi le gonflement du visage le matin.
Bien choisir la matière de vos taies d’oreiller
Grâce à leur douceur au contact de la peau, certains tissus sont spécialement adaptés pour les parures de lit. Concernant les taies d’oreiller en particulier, il est conseillé de privilégier les matières suivantes :
- Le jersey fait partie des matières les plus confortables pour la confection de linge de lit. Très extensible, il présente des fils maillés, le rendant idéal pour vos taies. En fait, il peut s’adapter aux déformations de vos oreillers et ainsi épouser la forme de votre tête en dormant. Ce, sans pour autant créer de plis sur vos joues.
- Le coton constitue le textile le plus utilisé pour la confection de linge de maison. En plus de sa souplesse, il absorbe efficacement l’humidité et la transpiration. Ce qui limite la prolifération des acariens, préservant ainsi une bonne hygiène. En outre, il est réputé pour sa douceur et son confort, le rendant parfait pour vos oreillers.
- Pour bien dormir et paraître reposé au réveil, misez sur le lin. Cette matière naturelle est à la fois douce, résistante et absorbante. Ses fibres respirantes favorisent son côté agréable, notamment pour ceux qui sont particulièrement sensibles à la chaleur.
- La percale de coton arbore un aspect lisse qui lui confère une grande douceur au toucher. Elle figure aussi parmi les tissus les plus faciles à entretenir. Elle conserve, d’ailleurs, ses qualités même après plusieurs années d’utilisation. C’est donc un excellent choix si vous voulez profiter de nuits reposantes tout en gardant une belle peau.
- Le satin se démarque par sa brillance et son aspect soyeux. Il offre également une douceur exceptionnelle et un niveau de confort plus élevé. De plus, il ne se froisse pas facilement. Par conséquent, il laisse rarement de marques sur la peau.
- La flanelle est un tissu moelleux et agréable au toucher. Toutefois, il s’agit d’une matière chaude destinée à l’hiver. Elle convient donc idéalement aux plus frileux…
Il existe bien d’autres matières adaptées à la confection des taies d’oreiller. Néanmoins, les tissus ci-dessus constituent vos meilleures options si vous voulez bien dormir et prévenir les plis sur votre visage. En tout cas, évitez les textiles synthétiques, car ils peuvent être très agressifs pour la peau.
Choisir votre oreiller en fonction de votre activité
Pour bien dormir et vous réveiller avec le visage reposé, vous devez choisir avec attention votre oreiller. En ce faisant, il est essentiel de vous baser sur votre activité. Et pour cause, un modèle destiné au sommeil et celui conçu pour la détente offrent un niveau de maintien différent.
Ainsi, pour dormir pendant huit heures d’affilée, optez pour la forme rectangulaire. Celle-ci soutient plus efficacement votre tête et favorise son alignement avec la colonne vertébrale. En outre, sa taie est probablement fabriquée dans un tissu plus doux au contact de la peau. Ce qui doit, en principe, réduire les marques à votre réveil.
Par ailleurs, si vous voulez vous détendre en lisant ou en écoutant de la musique, choisissez la forme carrée. Elle maintient votre tête et le haut de votre corps dans une position confortable pendant vos séances de relaxation.
Cet article vous a aidé à choisir le meilleur oreiller pour vous réveiller sans marques ni plis sur le visage. Grâce à ses astuces, vous trouverez le modèle qui vous permet d’atteindre cet objectif tout en profitant d’un bon sommeil.