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Read more about the article Le régime Atkins : qu’est-ce que c’est ?

Le régime Atkins : qu’est-ce que c’est ?

  • Post category:Beauté/Bien être

Le régime Atkins est une approche alimentaire très populaire qui encourage la consommation de graisses et de protéines, tout en limitant les glucides. Ce régime a été développé dans les années 1970 par le Dr Robert…

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Read more about the article Introduction au massage holistique

Introduction au massage holistique

  • Post category:Bien être

Le massage holistique est une forme de thérapie manuelle qui vise à promouvoir le bien-être physique et émotionnel. Il s'agit d'une approche globale du massage, qui prend en compte l'individu dans son ensemble.Le massage holistique vise…

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Read more about the article Le jacuzzi est-il sûr pendant la grossesse ?

Le jacuzzi est-il sûr pendant la grossesse ?

  • Post category:Bien être/Medecine

Le jacuzzi est-il sûr pendant la grossesse ? Il n'est pas recommandé de surchauffer dans un spa pendant la grossesse. On recommande également aux femmes enceintes de ne jamais laisser leur température corporelle centrale dépasser 38,8° Celcius. Un…

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Read more about the article Les avantages de l’ostéopathie : tout ce que vous devez savoir

Les avantages de l’ostéopathie : tout ce que vous devez savoir

  • Post category:Bien être/Medecine

L'ostéopathie fait partie des médecines dites alternatives, c'est-à-dire non traditionnelles. Elle fait un usage intensif d'un système complexe de techniques manuelles qui permettent de stimuler les capacités naturelles d'auto-guérison du corps. En particulier, la manipulation des…

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Read more about the article LES TYPES DE YOGA ET LEURS AVANTAGES POUR LE CORPS ET L’ESPRIT

LES TYPES DE YOGA ET LEURS AVANTAGES POUR LE CORPS ET L’ESPRIT

  • Post category:Bien être

La popularité du yoga ne cesse de croître et son importance pour la santé est reconnue mondialement, au point qu'une journée mondiale, le 21 juin, est célébrée depuis 2015. D'ailleurs, en 2016, l'UNESCO a décidé d'inclure…

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