Les gummies sont des bonbons gélifiés qui sont populaires auprès des adultes et des enfants. Ces bonbons sont souvent commercialisés comme étant des suppléments vitaminés. Mais quelle est leur véritable utilité ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir à propos de ces friandises pas comme les autres.
Les gummies, une nouvelle façon de se faire du bien de l’intérieur
Ces petites douceurs sont à la fois agréables au goût et bénéfiques pour l’organisme. Elles se déclinent en une multitude de variétés, répondant à divers besoins spécifiques. Vous trouverez des compléments alimentaires sous cette forme attrayante, destinés à compenser certaines carences nutritionnelles. Leur force réside essentiellement dans leurs arômes délicieux.
En matière de saveurs, elles offrent un éventail impressionnant. Comme le montre la pharmacie Sarda, elles peuvent être sucrées, fruitées ou acidulées. Leur apparence colorée et ludique attire l’œil et stimule l’envie. Côté texture, ces confiseries possèdent un aspect moelleux et fondant dans la bouche.
Certaines sont même enrobées de sucre pour une touche croquante. Chaque bonbon est une surprise, procurant une expérience gustative différente. Cela en fait un choix privilégié pour ceux qui souhaitent joindre l’utile à l’agréable. L’avis d’un médecin est cependant recommandé avant de prendre ce type de complément.
Les bienfaits potentiels des différents types de gummies
En fonction des ingrédients actifs qu’elles contiennent, chacune de ces friandises peut cibler un aspect spécifique de notre bien-être. Par exemple, certains produits sont spécialement conçus pour améliorer la santé de la peau. Ces derniers peuvent comporter de la biotine ou des vitamines essentielles qui favorisent un épiderme éclatant et sain. Leur consommation régulière peut réduire les problèmes cutanés tels que la sécheresse ou l’acné.
Il existe aussi des gummies qui peuvent avoir des effets sur les cheveux. Ces produits peuvent contenir des ingrédients comme la kératine, qui est une protéine importante pour la vitalité de vos mèches. Ils peuvent aider à les renforcer, à prévenir leur chute et à encourager leur croissance. De plus, ces bonbons peuvent contribuer à améliorer la concentration mentale et la mémoire quand ils sont composés d’actifs tels que la vitamine B6 et le Ginkgo biloba. Ces éléments sont réputés pour leurs effets bénéfiques sur la fonction cognitive. Ces douceurs sont aussi utilisées pour favoriser un sommeil de qualité. Dans ce cas, elles vont contenir de la mélatonine, une hormone qui aide à réguler le cycle veille-sommeil.
Les gummies pour vos enfants
Ces friandises gélifiées peuvent aussi apporter des avantages aux plus jeunes. En effet, il en existe qui possèdent des formulations spécifiques pour soutenir la croissance. Elles renferment dans ce cas du calcium pour les os, des omégas-3 pour le développement de la vue et de la D3 pour l’immunité.
Les suppléments nutritionnels pour enfants ne sont pas uniquement bénéfiques pour le corps. Certains contribuent à l’amélioration de fonctions mentales telles que la concentration, la mémoire et l’apprentissage. Ils renferment des ingrédients comme le zinc, le magnésium et les vitamines du groupe B. Les gummies peuvent également aider à compenser certains déséquilibres alimentaires dus à des régimes restrictifs, des allergies ou des intolérances. Ces friandises fournissent alors les nutriments manquants de manière plaisante et ludique.
Cependant, ne faites pas l’erreur de considérer ces compléments comme une solution miracle. Ils ne combleront jamais un mauvais régime. L’importance d’une nourriture diversifiée et équilibrée pour les petits ne doit pas être négligée.